Gli effetti "collaterali" della pratica dello yoga

Lo yoga lavora sui piani sottili, mettendoli in maggiore equilibrio, producendo un avanzamento spirituale della persona.

Ma il modo più semplice per rendersi conto di un avanzamento nel sentiero dello yoga e di osservarne gli "effetti collaterali" al livello grossolano, che corrispondono ad un netto miglioramento delle qualità relative della vita.

• Si diventa più stabili emotivamente,
  - quindi se una persona mi dà particolarmente fastidio... me ne darà di meno,
  - se alcune situazioni tendono a crearmi agitazione... saranno più gestibili;
• Si gusta di più quello che si fa, dalle piccole alle grandi cose,
  Maharishi soleva dire che se una mela ti piace, allora lo yoga te la farà gustare al 200%, cioé molto più di prima;
• Si gode con più pienezza di ogni istante della propria vita;
• Si riduce il proprio Ego… ma questo merita un capitolo a sé...