Avvicinamento al Raja Yoga (La Spezia)

Il 2 – 9 – 16 dicembre 2010 dalle ore 19.00 si terranno degli incontri di avvicinamento al raja yoga presso il Circolo Culturale Fantoni di Via Castelfidardo, 14 a La Spezia.

Durante gli incontri dell’associazione verranno

• date spiegazioni teoriche sullo yoga;
• si ascolterà musica indiana;
• si apprenderà una tecnica di pranayama;
• ci sarà un’introduzione alla tecnica del rilassamento.

Ingresso Libero.

Per maggiori informazioni contattaci:
Email (cavalgiuseppe@tin.it) - Cell. : 349-85.50.515 / 333-91.07.130