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Noi e lo Yoga compagni di un viaggio prezioso

Venerdì 30 gennaio alle ore 18.00, presso l’auditorium della Biblioteca Civica "Beghi" Trasv. Via del Popolo 61 - La Spezia
Ingresso libero - Per info: 335-7069477
caporilli (at) confcommerciolaspezia.it

 Una serata di parole, suoni e poesia

Ridurre il proprio Ego

L'Ego può essere definito come quella struttura psichica che mi permette di differenziarmi da tutto ciò che avverto come "esterno". Grazie a questa differenziazione sono in grado di agire, sentendo tutto ciò che è "mio" e che "mi" appartiene, spesso contrapponendolo a tutto ciò che invece registro come appartenente ad altri... molto spesso registrato come antagonista.

Il gruppo di La Spezia

La nascita del gruppo
Il gruppo della Spezia nasce nel 1992. Proprio a giugno di quell’anno, l’Associazione conoscere organizza un incontro sullo Yoga alla scuola media Fontana. L’argomento dell’incontro: “ la pratica raja yoga per l’uomo occidentale – l’espansione degli stati di coscienza per una migliore qualità della vita” . Erano anni in cui non si parlava granché di yoga, per molti era ancora un argomento tabù, un oggetto di scherno. Quante stupide battute: “Ahhh! Fai yoga? Anche tu ti metti a testa in giù? Fai lo yogourth? Bevi succhi di frutta? (i famosi succhi di frutta marca yoga). Attuando quel noto principio per cui la gente si chiude alla conoscenza preferendo canzonare anziché capire.

Corso di Raja Yoga

Come è ormai consuetudine, anche quest'anno organizzeremo il nostro corso di Raja Yoga.

  1. Il corso sarà costituito da appuntamenti settimanali a partire da giovedì 22/01/09 presso la scuola XXV aprile di Via Bixio, 30 a Sesto San Giovanni.
    Orario: tutti i giovedì dalle 19.00 alle 21.00.

Novità - Corsi di avvicinamento allo yoga

Si tratta una pratica studiata per poter sperimentare personalmente le potenzialità dello yoga nella propria vita.
Questo corso, oltre ad avere un valore in sè, è propedeutico ai nostri corsi avanzati di Raja Yoga.

Vieni con noi in India... a Flero, a pochi km da Brescia

Guru NanakGuru NanakIn occasione della festa per l'anniversario della nascita del libro sacro dei Sikh, l'associazione Conoscere organizza una visita al Tempio dei Sikh di Flero.

Il tempio o Gurdwara è un luogo in cui la popolazione di fede Sikh si incontra, prega, mangia e socializza.
In particolare il giorno della nostra visita sarà un giorno di festa, quindi un momento ideale per incontrare questa comunità: ci saranno canti e danze tradizionali.

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